DETAKKaltim.Com, SAMARINDA: Rizki Juniansyah, lifter nasional peraih medali emas Olimpiade Paris 2024, berbagi ilmu dan motivasi kepada para atlet muda Kalimantan Timur (Kaltim).
Ia menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara kekuatan fisik dan mental. Dalam pesannya, Rizki juga berusaha mengingatkan mereka agar tidak hanya fokus pada latihan fisik, tetapi juga mempersiapkan mental dengan baik untuk menghadapi tekanan pertandingan.
“Siapkan mental buat pertandingan, fokus dan disiplin. Imbangi di tempat latihan dan pertandingan. Saat bertanding, buang pikiran yang tidak enak. Dibawa enjoy,” ujar Rizki di Aula Pusdiklat Gelanggang Olahraga Kadrie Oening, Sempaja, Samarinda, Rabu (16/10/2024).
Pesan ini mendapat perhatian khusus dari peserta, karena Rizki menekankan bahwa kekuatan mental adalah kunci dalam meraih kemenangan.
Ia juga mendorong para atlet untuk belajar teknik relaksasi dan pengelolaan stres, terutama ketika menghadapi persaingan ketat.
“Saat pertandingan, mental yang kuat sering kali jadi pembeda antara menang dan kalah. Bukan cuma otot yang harus dilatih, tapi juga mental,” tutupnya.
Baca Juga:
- KPU Kukar Akan Gelar Debat Cabup dan Cawabup Dua Kali
- KPU Balikpapan Ungkap Hanya Akan Ada 2 Surat Suara
- Debat Paslon Gubernur-Wakil Gubernur Kaltim Digelar di Plenary Hall Sempaja
Rizki juga memberikan harapan kepada para atlet muda Kaltim, agar terus termotivasi untuk berprestasi lebih tinggi di tingkat nasional.
Bagi para atlet muda Kaltim, turnamen ini bukan hanya soal berkompetisi, tetapi juga kesempatan untuk mendapatkan wawasan dan inspirasi dari sosok seperti Rizki.
Kehadirannya diharapkan mampu mendorong semangat dan mental para peserta agar siap menghadapi tantangan, tidak hanya dalam turnamen kali ini tetapi juga di masa depan. (DETAKKaltim.Com)
Penulis : Lisa
Editor : Lukman